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Yoga für Kids |
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Fortbildung für für Mütter/Väter, Tagesmütter, Kursleiter/innen, Pädagog/innen, Lehrer/innen und alle Interessierten
für Kinder von 0 bis 6 Jahre
Yoga allgemein
| Das Wort "Yoga" stammt aus dem Sanskrit und bedeutet "verbinden, vereinigen". Yogaübungen bringen Körper, Geist, Bewusstsein und Seele ins Gleichgewicht. Dadurch entwickeln wir ein umfassenderes und tieferes Verständnis für uns selbst und unsere Beziehung zu den Mitmenschen. |
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Yoga stärkt das Selbstvertrauen und harmonisiert impulsives Verhalten. Es fördert die Koordinationsfähigkeit und zeigt Kindern wie Erwachsenen, wie sie sich entspannen können - und damit auch widerstandsfähiger zu werden.
Yoga verbessert die Gelenkigkeit und das Gleichgewicht, es fördert die körperliche und geistige Entwicklung.
Yoga ist bei uns im Westen nicht nur modern geworden, es wird auch immer mehr den Bedürfnissen der Menschen im Westen angepasst. Es haben sich verschieden Yoga-Stile entwickelt, doch eines haben sie alle gemeinsam: sie fördern Einheit und Harmonie. Einheit mit sich und seinem Körper und Harmonie mit sich und der Welt.
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Ziel dieser Fortbildung Wie kann Yoga einfach, spielerisch und mit Spaß in den Alltag bzw. in Kursstunden eingebaut werden. Wie können Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein der Kinder mit Hilfe von Yoga-Übungen gefördert werden.
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Diese Fortbildung richtet sich an Eltern, Kursleiter/innen, Pädagog/innen, ... die Kindern von 0 bis 6 Jahren Yoga näher bringen möchten. Natürlich lässt sich das Gelernte auch bei älteren Kindern und Erwachsenen umsetzen. Hauptaugenmerk liegt allerdings auf den kleinen Kindern, die die Übungen teilweise noch gar nicht selbst oder nur mit entsprechender Unterstützung bzw. Anleitung durchführen können.
So lässt sich das Gelernte zu Hause mit dem eigenen Baby umsetzen, oder in Pekip- und Babymassage-Einheiten, in Turnstunden für Mutter/Vater und Kind, in Kinderturnstunden, im Kindergarten und in der Vorschule.
Kursinhalte
· Allgemeines zu Yoga, Yoga-Richtungen und Hintergründe
· Yogapositionen (Asanas) für Kinder jeden Alters
· Übungen zum Austoben und Beruhigen
· Übungen für Atmung und Körperwahrnehmung
· Übungen zur Förderung von Ausgeglichenheit, Konzentration und Selbstbewusstsein
· Einsatz von Klangschalen
· Möglichkeit der Bearbeitung verschiedener Reflexzonen am Körper (Hand, Fuß, Ohr)
· Übungen für gestresste Mütter/Väter, Kursleiter/innen, Pädagog/innen, Lehrer/innen, ….
· Yoga mit Babys, Mutter/Vater-Kind-Yoga
· Nuad - Passives Yoga für Kinder
· Partner-Yoga mit akrobatischen Elementen
· Einsatz von Tüchern, Bällen, Reifen, etc. in einer Yoga-Einheit
· Kursgestaltung und Kursmanagement
· Gruppenarbeiten
· Lehrauftritte
· Praxis, Praxis, Praxis
Jede/r Kursteilnehmer/in erhält ein umfangreiches Skriptum und eine DVD
KURSABSCHLUSS
Nach erfolgreicher Teilnahme erhält jede/r Teilnehmer/in ein Zertifikat, welches bescheinigt, dass er/sie befähigt ist, die gelehrten Inhalte als Kursleiter/in weiterzugeben.
Voraussetzungen: Erfahrungen im und Freude am Umgang mit Kindern, Yoga-Kenntnisse sind von Vorteil, aber nicht Voraussetzung
Kursdauer: 3 Tage
Kosten:
€ 360,- (inklusive
umfangreicher Unterlagen und DVD)
€ 340,- für Absolvent/innen der Ausbildung zum/r Kursleiter/in für Baby- und
Kindermassage und für Nuad-Absolvent/innen
Termine: siehe Seminarkalender