Praxis und Lehrinstitut Lisa Zickler

CHAIR-MASSAGE - WAS IST DAS?

Chair Massage ist eine besondere Massagetechnik, die speziell entwickelt wurde, um den Anforderungen der heutigen Arbeitswelt gerecht zu werden und findet mit Bekleidung auf einem Sessel statt. Sie ist eine Kombination aus Akupressur, Gelenklockerung und Dehnungen. Die zehn- bis dreißigminütige Massage lockert die Muskulatur von Nacken, Schultern, Rücken, Armen und Händen, harmonisiert das vegetative Nervensystem, Verspannungen lösen sich. Die Chair Massage erfrischt Körper und Geist. Der Körper ist wieder „voll aufgeladen“ und für eine erhöhte Arbeitsleistung bereit.

KURSINHALTE

In diesem Kurs erlernen wir Techniken mit Handballen, Daumen, Ellenbogen, diverse Akupressurpunkte, bestimmte Griffabfolgen bei verschiedenen Problemen, Selbstmassage und Dehnungsübungen.